Käydään nopeasti läpi, miten nyt kisojen jälkeen ollaan treenattu ja kuinka tästä jatketaan eteenpäin. Treenataan sen jälkeen olkapäät sekä kädet ja lopuksi katsotaan, mille kunto nyt vaikuttaa.
Käydään nopeasti läpi, miten nyt kisojen jälkeen ollaan treenattu ja kuinka tästä jatketaan eteenpäin. Treenataan sen jälkeen olkapäät sekä kädet ja lopuksi katsotaan, mille kunto nyt vaikuttaa.
