Lisäravinteet on monesti liian korkealle jalustalle nostettu aihe. Oikein käytettynä, tavoitteellinen treenaaja voi lisäravinteista kumminkin hyötyä!
Kävimme läpi sen mitä lisäravinteista OIKEASTI tiedetään!
Loppuun kerromme, miten ja mitä lisäravinteita me suosittelemme käyttämään.
