Pelaajacast 187: Pakkiscast
![]()
Pelaajacast saa reilusti lisää voimaa erikoisvieraan muodossa! Paikalle saapuu Pakkotoisto.comista tuttu Mike Sirén, jonka kanssa puhutaan vähän voimailusta…
Pakkotoisto.com16.03 2017
Mentorilla Turuus sielä puol jokkee veivaamassa käsiä niin maan pirusti. https://youtu.be/oobKLtT2Bkg
Pakkotoisto.com14.03 2017
Testasin yksi kerta staattisia pitoja smith-kyykyssä ja nyt Renne sai saman setin niskaansa. https://youtu.be/kK0qAva_Xi4
Pakkotoisto.com10.03 2017
Saatiin sulkkiskeikalla Esportille viikon salipassit ja käytiin testaamassa käsitreenillä salia. https://youtu.be/dXAWNc9k5tM Ripped Hardcore – uuden sukupolven rasvanpolttaja…
Pakkotoisto.com09.03 2017
Vatsku tatskattavana. Mies on nyt The Porvoon Pahis. Seuratkaa: Keskustelu IG: ptvatanen SC: ptvatanen Web: http://www.ptvgym.fi…
Pakkotoisto.com06.03 2017
Allun kanssa vaihteeksi deltsejä. https://youtu.be/xWMOphMXHDs Goodlife – Star Nutritionin supersuosittu, herkullinen proteiinipatukka sopii joka tilanteeseen: välipalaksi, energiatankkaukseen,…
Pakkotoisto.com02.03 2017
Miltä normaali lauantai näyttää kohdallani? Entä kuka muu viettää lauantai iltansa raudan parissa? Tervetuloa mukaan!…
Pakkotoisto.com02.03 2017
Taas mennään niin, että pakarat raikaa. https://soundcloud.com/user-122853354/pakkotoisto-podcast-22 Off the Hook on odotettu lisäys Chained Nutritionin…
Pakkotoisto.com21.02 2017
Allun kanssa penkin teoriakeskustelua. https://youtu.be/WnVD0cIK-R4 Gainer Pro – Star Nutritionin huippusuosittu gaineri! Maksimaaliseen massanlisäykseen, energiatankkaukseen ja lihasvoiman…
Pakkotoisto.com20.02 2017
Vatasen salilla taas keekoilemassa. Respassa Vatskun kanssa läpänderiä ja sitten rintatreeniä, joka menee munilleen. https://youtu.be/5c4O-F4pLso…
Pakkotoisto.com17.02 2017
Kävin Paulin uudella salilla tekemässä miehen kanssa kovan käsitreenin. https://youtu.be/G41cc25-RLg Off the Hook on odotettu…
Pakkotoisto.com14.02 2017
My day- postaus 11.2 perjantailta. Videolla pääsette kurkistamaan duunipäivääni sekä illan treeneihin - yrittäjä ei…
Pakkotoisto.com13.02 2017
Noniin, johan taas on levoton setti kasassa. Hessukin paskoo lattialle. https://youtu.be/lO1zPs2nwYo
Pakkotoisto.com08.02 2017
Allulle railakasta nopsaa vetoa taas reisille. https://youtu.be/JeiWOM5VNwo
Pakkotoisto.com05.02 2017
Kyykyssä paukutettiin drop-settiä ja hackissa Bettinalle rest-pause keekoilua. https://youtu.be/-Trm0yoCuys
Pakkotoisto.com02.02 2017
Markuksen kanssa tehtiin reisille smithissä staattisia vetoja sarjoissa. https://youtu.be/0BM9owkp1cM
Pakkotoisto.com28.01 2017
Aina ei tartte salilla heilua tuntitolkulla. Lyheen aikaan kuormia ja toistoja vain niin pirusti. https://youtu.be/_bKDbbBOGLE
Pakkotoisto.com28.01 2017
Vaihteeksi olkapäitä kun ne ei perkele kasva ellei ajella niitä usein. Staattista hässäkkää tällä kertaa…
Pakkotoisto.com25.01 2017