Alexin kanssa käytiin veivaamassa jalat, meikälle ei erikoistekniikkaa liiemmin kun ne treenit teen Heinäsen kanssa.…
Pakkotoisto.com04.01 2017
31.12.2016 Jani sai vieraaksi Turun Mentorille Pommi-Juuson. Teemana oli ARMDAY! https://youtu.be/s6JUKuZRYIU
Pakkotoisto.com01.01 2017
1- Jakoisen treeniohjelman "A" - treeni, jossa tehdään aivan kaikkea! Suosittelen ehdottomasti useampia kokeilemaan tiheämpi…
Pakkotoisto.com27.12 2016
Piia Pajunen – Ojentajien tehoisku Pakkis-Miken kanssa videoituna!
![]()
Vedettiin taas Miken kanssa purkkiin kunnon tehotreeni, ja tällä kertaa mentiinkiin niin keskittyneellä kohteella kuin…
Pakkotoisto.com17.12 2016
Tällä kertaa Pakkotoisto-sivuston ylläpitäjänäkin tunnettu Sirén on ottanut aiheeksi Halloween-elokuvan Mike Myersin, jota Pernell kuvissa…
Pakkotoisto.com13.12 2016
Jani Pernell as Michael Myers.
![]()
Rajumpaa settiä tällä kertaa Pernellin kanssa, mutta onhan se alkuperäinen elokuva vielä rajumpi ja globaalissa…
Pakkotoisto.com12.12 2016
Yleistä höpinää sekä Snapchat-kysymyksiin vastailua. https://youtu.be/z4smyqxzUUM
Pakkotoisto.com12.12 2016
Were back with the latest interview with IFBB Pro Artemus Dolgin and the legend himself,…
Munakas11.12 2016
Melkosta läppää, vähän kuin podcast, mutta kuvalla varustettuna. https://youtu.be/NvEpnr6V21o
Pakkotoisto.com06.12 2016
Isänmaamme puolustajat taistelivat talvisodassa urheasti estäen maamme valloituksen. Kunnioittakaamme heitä ikuisesti. veteraanit.fi https://youtu.be/_FaRAixpwIM Rise of…
Pakkotoisto.com06.12 2016
Arto Veivaa käsiä.
![]()
Kävin nappailemassa muutaman kuvan Arton viimeistelytreenistä Mayorilla. Pian mies kiipeää masterssien lavalle taas.
Pakkotoisto.com05.12 2016
Vatasen salilla taas höpisemässä ja hieman käsitreeniäkin. https://youtu.be/XrQTzHu2lmw
Pakkotoisto.com01.12 2016
Sanoin, että saatte kysyä mitä vaan ja te kysyitte -Nyt minun vuoro vastata. Aikaleimat ja…
Pakkotoisto.com01.12 2016
Tonin kanssa Sunsalilla Aurassa käsiä takomassa isommiksi. https://youtu.be/q0xuzLwgSKY
Pakkotoisto.com25.11 2016
Yhdeksäs päivä ja aina vain parempi vointi rintalihasten osalta. Eihän tää nyt ihan näin pitänyt…
Pakkotoisto.com13.11 2016