Aloitettiin intensiivinen 5 viikon sarjaprogressio, videolla näätte mitä kaikkea kyykyn lisäksi me tehdään.
https://youtu.be/i7qlo7d4pGo?si=WQwtC4u5BcQ77oyZ
Jaakko pääsi kulttuurimatkalle Porvooseen, entisen ammattinyrkkeilyn maailmanmestarin, nykyisen taiteen moniottelijan Eva Wahlströmin työhuoneelle. Miten maalataan vaikka nyrkkeilyhanskalla tai taiteillaan lasista veistoksia? Se selviää videolla.
https://youtu.be/NnBvgQwyqE4?si=33GHRevvTkbelDvF
Jaakko kävi tsekkaamassa millainen UFC Performance Instituten vapaaottelijoiden testipatteristo on. Isäntänä Mikael Paajanen R5 Athletics & Health salilta joka tekee gradua aiheesta Jyväskylän Ylilopistoon.
https://youtu.be/VpvSmj5gb9Q?si=IsuxS2jTO-Xtk627
