Käytiin Juhon kanssa kyykkimässä.
- 100×8
- 120×6
- 140×4
- 150×2
- 160×1
Vielä itellä tekniikassa reilusti parantamisen varaa, koska tanko karkaa ja sen optimaalinen pitäminen on vielä hukassa. Voimaa olisi, mutta tangon kanssa on probleemia. Juholta muutama hyvä tipsi ala-asennon lantion käyttöön, jonka otan mukaan nostoihin. ATG ei tarkoita sitä, että sinne mennään miten sattuu.
Mutta vastahan tässä on kuukausi etukyykätty, ei voi vaatia heti täydellistä tekniikkaa.
Power Line Back Support, Grey
-Selkätuki, joka antaa tukea, stabiliteettia, kompression ja lämmittävän efektin
-Kaksi osaa – klassinen selkätuki neopreenistä ja voimanostovyö
-Käytä osia erikseen tai yhdessä
-Antaa varmuutta ja tukea raskaassa rasituksessa
-Materiaali: 7 mm SBR/neopreeni, EVA, polyesterinauha
