KUINKA KAUAN PYSTYN OLEMAAN AVANNOSSA? // Jussi Vilkkilä Uutiset

KUINKA KAUAN PYSTYN OLEMAAN AVANNOSSA? // Jussi Vilkkilä

Kokeillaan kuinka kauan pystyn olemaan avannossa. Olkaa varovaisia pidempään avannossa olon kanssa ja koskaan ei…

Pakkotoisto.com11.02 2024

Selkätreeni & Hevos ratsastus oppitunti | Testodiaries 3.4 Uutiset

Selkätreeni & Hevos ratsastus oppitunti | Testodiaries 3.4

https://youtu.be/ICPh2bpmPec?si=IlB8r-4Z1jOVqL6t

Pakkotoisto.com08.02 2024

Lost Podcast 20 // Kale ja Valde Uutiset

Lost Podcast 20 // Kale ja Valde

Podcasteja jotka ovat olleet jemmassa Soundcloudissa audiona https://youtu.be/8vpWarviI5g?si=L5N7D_q8rM3FkELq

Pakkotoisto.com06.02 2024

Olkapää / Ojentaja / Hauis treeni | Testodiaries 3.3 Uutiset

Olkapää / Ojentaja / Hauis treeni | Testodiaries 3.3

https://youtu.be/VyLtobmkIBc?si=zuJfaROw4VuxP0Aq

Pakkotoisto.com06.02 2024

PATTAYA BODAUS 5 // Mika Nikkonen Uutiset

PATTAYA BODAUS 5 // Mika Nikkonen

https://youtu.be/4OUXEZfemfE?si=C2bhlGYEfn-vc3ld

Pakkotoisto.com05.02 2024

MOTIVAATIO // Pekka Mykrä Uutiset

MOTIVAATIO // Pekka Mykrä

2022 Kisaprepiltä Claudia Saarisen, kuvaama ja editoima pätkä allekirjottaneesta. https://youtu.be/x2RknadOpq0?si=1lmbLXQj0zYcU4to

Pakkotoisto.com04.02 2024

TYTTÖYSTÄVÄ LYÖ PATONGILLA NAAMAAN // Jussi Vilkkilä Uutiset

TYTTÖYSTÄVÄ LYÖ PATONGILLA NAAMAAN // Jussi Vilkkilä

Puretaan parisuhteessa syntyneitä patoutumia ja yritetään saada toinen nauramaan. Yritä olla nauramatta ja selvitä kuka…

Pakkotoisto.com04.02 2024

Draamaa valmentajan kanssa | Testodiaries 3.2 Uutiset

Draamaa valmentajan kanssa | Testodiaries 3.2

https://youtu.be/kGLeMPLtThQ?si=Q4RaVkdUWj8ODqY9

Pakkotoisto.com04.02 2024

Ilmaiset treenit joka lihasryhmälle // Hauis Uutiset

Ilmaiset treenit joka lihasryhmälle // Hauis

Seuraava treeni Youtuben äänestyksen perusteella on kolmen hauisliikkeen treeni. - Hauiskääntö tangolla 20-15-10. Korota painoa…

Pakkotoisto.com03.02 2024

My Day | Vlogit jatkuu! | Brasil | Testodiaries 3.1 Uutiset

My Day | Vlogit jatkuu! | Brasil | Testodiaries 3.1

https://youtu.be/M0_JLjyMmaE?si=2v5mVaePWRHCPvAT

Pakkotoisto.com03.02 2024

Podcast 162 // Bettina Gräsbeck Uutiset

Podcast 162 // Bettina Gräsbeck

Kyykkäilystä juttua, Only fans sekä miksi miehiä niin kiinnostaa se kakkonen. https://youtu.be/Vyd4yndLnkk?si=7bP2ktjDxz97mdVZ

Pakkotoisto.com01.02 2024

MISSÄ ON VILKKILÄ? Uutiset

MISSÄ ON VILKKILÄ?

Rapia kuukauden sometauko takana ja aika palata takaisin videoiden pariin! Minkä takia taukoa pidettiin ja…

Pakkotoisto.com28.01 2024

KASVUKAUSI ETENEE VAI ETENEEKÖ? // Pekka Mykrä Uutiset

KASVUKAUSI ETENEE VAI ETENEEKÖ? // Pekka Mykrä

https://youtu.be/D43Pqbtr60o?si=7CHXAd-TS55Lnt5l

Pakkotoisto.com28.01 2024

Podcast 161 // Tuomo “Smöge” Korhonen Uutiset

Podcast 161 // Tuomo “Smöge” Korhonen

Todella sekavaa juttua reippaan tunnin verran. https://www.instagram.com/themoykky/ https://youtu.be/3hnVh-ISOlI?si=reakEp8ACa-qcsDK

Pakkotoisto.com25.01 2024

Miltä tuntuisi treenaaminen ilman epävarmuutta siitä suoritatko liikkeet oikein sekä onko harjoittelu kehittävää? Uutiset

Miltä tuntuisi treenaaminen ilman epävarmuutta siitä suoritatko liikkeet oikein sekä onko harjoittelu kehittävää?

Entä jos voisit treenata kivuttomammin, välttää turhat loukkaantumiset ja varmistaa että treenaat takuulla tehokkaasti etkä…

Pakkotoisto.com22.01 2024

KASVUKAUSI VIIKKO 3 // Pekka Mykrä Uutiset

KASVUKAUSI VIIKKO 3 // Pekka Mykrä

https://youtu.be/uwKYCS-2wvE?si=FBeBwYdxjLxuP-vA

Pakkotoisto.com21.01 2024

PATTAYA BODAUS, DRIVING SOI BUAKHAO // Mika Nikkonen Uutiset

PATTAYA BODAUS, DRIVING SOI BUAKHAO // Mika Nikkonen

https://youtu.be/Vv_no6q9OWs?si=8zXeZ0k8_8xZSw51

Pakkotoisto.com20.01 2024

Lost Podcast 11 // Kale ja Valde Uutiset

Lost Podcast 11 // Kale ja Valde

Podcasteja jotka ovat olleet jemmassa Soundcloudissa audiona. https://youtu.be/775FN3RXHJY?si=nii04W1AkiAlMh6d

Pakkotoisto.com20.01 2024

Lee Priestiltä tärkeitä pointteja etenkin aloittelijoille Uutiset

Lee Priestiltä tärkeitä pointteja etenkin aloittelijoille

Lee Priest ottaa kantaa moneen tärkeään pointtiin kun aletaan treenaamaan tai kun kehitys stoppaa. https://youtu.be/XGyQOxslNGg?si=cZ04VT2uDgWAYfR8

Pakkotoisto.com15.01 2024

Evan Centopani debunkkaa 5 myyttiä ravinnosta Uutiset

Evan Centopani debunkkaa 5 myyttiä ravinnosta

Tutkimukset ja olettamukset ovat ehkä katabolisinta mitä treenaaja voi tehdä. Tutkimuksia on harvoin tehty juuri…

Pakkotoisto.com15.01 2024