Kevyen viikon kohdalla Peter ja miekä skippaa kokonaan uber kovat sarjat sekä erikoistekniikat. Uusi 11-5-11 jako on nyt puolessa välissä ja perjantaina alkaa 11 päivän tuplatreeni. Tässä jalkatreenissä siis kuritettiin lähinnä vain Uttia.
Koko juttu Fastin uutisissa.
Mike väittää, ettei meikäläisen 69 euron digipokkarilla saa hyviä kuvia. Itse olen eri mieltä, katsokaa nyt miten hienoa ja ammattimaista jälkeä nytkin taas tuli.
Myös kevennetyllä viikolla vedetään ihan normaalit treenilataukset Shockilla ja Aakkosilla – tästä kombosta ei parane luopua
6+12+6+12 pakkotoistojen avulla täyteen. Kiitettävä paine ja pumppi heti takareisiin