Eka ja ei ehkä viimeinen kerta, mut käytiin pelaamassa Porvoossa 10 väylää. Myös tuli testattua stadissa pizza-automaatti ja salillakin tuli Allun kanssa käytyä. Sekalaista...
Ei oo ihan helppoa hommaa näin pystymetsästä, mutta kovasti yritin ainaskin. Kelkan vetoa, säkin kantoa ja tukkipunnerrusta, ei ihan normaalia juttua mulle.
https://youtu.be/EXA2QDxXHxw
eskisen kuulumisia, miten miehen olkapää voi. Samalla tehdään ne olkapäät jossa erittäin toimiva taljasysteemi finisheriksi.
https://youtu.be/EQ3d2ZDczgc
Se olis niinkuin tasan vuosi kun ekaa kertaa koskin frisbeekiekkoon ja nyt sitten otettiin revanssi Teijon kanssa, Juuso ei pelaamassa ollut.
https://youtu.be/TuPDQMPsc6g
Jutan kanssa kahvin ääressä jutustelua ja testaan myös podcastin aikana energiahoitoa ledivaloilla.
https://youtu.be/9g8ccM-t_ck
INTRAHIILARIEN ELIITTIÄ.
Allu alkoi viime vuoden puolella rakentamaan tätä massiivista lava-autoa ja tuuppas siihen 6 rengasta ja 650 hevosta koneen alle.
https://youtu.be/vEAIFlelMa4
Käytiin Mikan kanssa treenillä Kivistön Loadedilla. Vähän kuulumisia ja poseerataankin loppuun. Allekirjoittaneelle varsin mukavasti aikaa salikorttiin.
https://youtu.be/TxVSt-Fnn6c
Elixialla on eri tason personal trainereita ykkösestä neloseen, ainakin Kampissa. 106 euron alkuinvestointi korttiin salille jäsenyyden kanssa sisälsi ilmaisen pt-tunnin. No ajattelin sitten käyttää...
Nyt tulee asiaa, kropan kiertonopeuden lisäämiseen ohjeita itse Antti Nurmelta. Myös kyykkääjille erittäin hyvää avustavaa liikettä liikkuvuuteen. www.tfwturku.fi
https://youtu.be/L0poLj3IxxY
Mayors on jo suljettu vanhan salin osalta, mutta näin me vielä eetteriin tullaan. Läppä lentää ukoilla taas. Palataan sitten kesällä uudelta Mayorilta.
https://youtu.be/hMkpBWDJWiE
