Viime kerralla puhuttiin treenaamisesta, nyt vuorossa dieetit. Podcastin sponsori Autodude PAKKISDUDE ► https://tinyurl.com/8775m8fj Koodi oikeuttaa 10% alennukseen kaikista Autoduden tuotteista lukuun ottamatta Kränzlen painepesureita....
Viimeksi juteltiin bodauksesta, mutta se ei ole ainoa asia jossa Peter oli kova, hän oli maailmanluokan pelaaja Sega Rallyssä. Meillä on myös yhteinen peli...
Käydään ostamassa Mäkkäristä kaikki hampparit ja koitetaan syödä ne podcastin ohessa. Jakson sponsori Sörkän Kello. https://sorkankello.fi
https://youtu.be/A2vA6k0Mkeg
Vatasen kanssa jutellaan salisulun aiheuttamista kustannuksista ja voimailun tauosta. Älkää kysykö podcastin loppupuolella kuuluvaa ihmeellistä fanfaariääntä, ei mitään käryä mistä se tuli, varmaan tosta...
Miten bodattiin 80- ja 90-luvulla? Eroaako treenit tai dieetit? Mukana juttelemassa legenda ja moninkertainen mestari Peter Keränen. Tarkennus on viinereissä, pahoittelut niille joille leivonnaiset...
Nikitan kanssa pölistään kuvaamisesta, laitteista jne duuneista mitä alaan liittyy. Kiitos Rajala Camera tilan lainaamisesta podcastiin.
https://youtu.be/Tdn0UDnn6wI
Mutant Core Series Glutamine, 300g
Vesa Kerälä 90-luvun lopun kilpapyörätaustasta bodaukseen siirtynyt valtavareisinen kisaaja puhuu nyt 50-vuotiaana vähän avoimemmin.
https://youtu.be/gEsTb-oFvfA
18 x Barebells Core Protein Bar, 35 g
Barebells Protein Core Bar...
