Uutiset Archives – Page 57 of 114

Uutiset

Matias Niemi – VLOG 2 | JÄNIS METSÄLLÄ

Matias jänismetsällä, mitä helvettiä tapahtuu? https://youtu.be/gUlLrmNaUUc

Pakkotoisto.com12.02 2021

Uutiset

Toshiki Yamamoto – Lantionnostossa rajut painot

Huippukova kyykkääjä Yamamoto laittaa välillä englanninkieliset tekstit videoihinsa ja varsin mukava seurata tämän kovan tekijän…

Pakkotoisto.com11.02 2021

Uutiset

Nathan De Asha pidätetään rajusti.

Nathan De Asha piti kuntosaliaan auki vastoin määräyksiä Englannissa ja myös muutama muu keissi alla,…

Pakkotoisto.com10.02 2021

Uutiset

AUTON LUOVUTUS – MIKÄ LOPPUTULOS?

Korjaamokeissin kakkososa kun auto luovutetaan asiakkaalle. Saadaan metallimusaa tuliaisiksi, mutta mites auto? Musiikki ja levy…

Pakkotoisto.com08.02 2021

Uutiset

Hiilaritankkaus – Jeve Ojala – Road to Elite Pro – Osa 5

Dieetin ensimmäinen hiilaritankkaus. Paljonko upposi energiaa? Entä hiilihydraatteja? https://youtu.be/l477VNbj8Ns

Pakkotoisto.com07.02 2021

Uutiset

Project Power XL & Identiteettikriisi | PT Vatanen

Vatanen paukuttaa tasaisen nättiä nostoa salilla tällä kertaa pelkässä salivideossa mitä mieheltä on toivottu. https://youtu.be/qNDfzyEZ-yI…

Pakkotoisto.com06.02 2021

Uutiset

Punttisaaga – Etukyykky – tangon kannattelu hartioilla (Kyykkysaaga 2)

Käydään läpi etukyykyn tekniikan oleellisin asia, eli tangon kannattelu hartioilla. Tarjoan tähän yleisiä vinkkejä, sekä…

Pakkotoisto.com05.02 2021

Uutiset

Paavo Paaso – Treeniviikonloppu Kokkolassa

0:07 Introa 5:13 Salilla. Mika vetää Mikolle ja Juliukselle jalkatreenin 19:16 Seuraava päivä. Introa. Hengailua.…

Pakkotoisto.com05.02 2021

Uutiset

SKL LOADED – KEHONRAKENNUKSEN SM 2021

LOADED Kehonrakennuksen SM 21.8.2021• Kehonrakennus• Bikini• Figure• Women’s Physique • Classic Physique Kilpailuun ilmoittautuminen tapahtuu aikavälillä…

Pakkotoisto.com05.02 2021

Uutiset

PODCAST 102 – VALOKUVAAJA NIKITA TIKKA

Nikitan kanssa pölistään kuvaamisesta, laitteista jne duuneista mitä alaan liittyy. Kiitos Rajala Camera tilan lainaamisesta…

Pakkotoisto.com05.02 2021

Uutiset

Flex kantasoluhoidossa part 2

Flex saa polviin, kyynärpäihin ja olkapäihin paikalliset pistokset kansasoluja. https://youtu.be/6kO8m7_lE98

Pakkotoisto.com05.02 2021

Uutiset

JOHANNEKSEN MUISTOLLE

26.9.1993-30.1.2021 Johannes Loima. Lepää rauhassa ikuisesti. Kiitos kaikesta. https://youtu.be/GWzDBKinvsE

Pakkotoisto.com04.02 2021

Uutiset

PITKÄSTÄ AIKAA OIKEISSA TÖISSÄ

Kävin Allun korjaamolla ja kimpassa veivattiin asiakkaan volkkarin etulokareita ruosteesta kuntoon. https://youtu.be/LacGpjbxwxk

Pakkotoisto.com04.02 2021

Uutiset

Flex esittelee Vegasin Dragons lairin tilat

Flex muutti Floridasta Vegasiin ja myös toi salin mukanaan. https://youtu.be/QQXpxxMv9e8 Black Burn Powder, 210 g,…

Pakkotoisto.com03.02 2021

Uutiset

Brutaali kyykkyhaaste & merimieskiroilua ja karjumista – Jeve Ojala – Road to IFBB Elite Pro – Osa 4

Tein vielä omalle kanavalle hieman erityyppisen videon mun ja Miken kyykkysetistä - kannattaapi katsoa. https://youtu.be/sk-coxNi3Og

Pakkotoisto.com02.02 2021

Uutiset

Lepää rauhassa Johannes

Pakkotoisto.com02.02 2021

Uutiset

Paavo Paaso – Lajitreeni Jiri Grönmanin ja Vertti Harjuniemen kanssa!

0:07 Pälä pälä alkuun. 1:05 Lämmittelyvinkki Vertiltä. 2:03 "Painonnostoa" 4:30 Tukkipunnerrusta. 11:31 Merimieskävely + säkin…

Pakkotoisto.com30.01 2021

Uutiset

PRÄTKÄ PAJALLE +200HP? | PT VATANEN

Bemari menee tuunattavaksi. https://youtu.be/P2jZvxPaoIA Get Started proteiinit! jopa -35%

Pakkotoisto.com30.01 2021

Uutiset

THROWBACK 2 – JALAT JA SELKÄ

Kevät 97 ja veivataan jalkoja ja selkää, vaatteet taas suorastaan upeat. https://youtu.be/V6dAjuTb6r0

Pakkotoisto.com30.01 2021

Uutiset

James Hollingshead – Selkään paksuutta

James kertoo miten rakennetaan selkään paksuutta. https://youtu.be/7BUKuJZIGbM Jos kahvi vaivaa boosterissa, niin tässä oivallinen PWO,…

Pakkotoisto.com30.01 2021

Uutiset

Punttisaaga – Parempi kyykky hyvällä veryttelyllä

Käydään läpi käyttämäni 5-10min mittainen veryttely-liikkuvuus-lämmittelyrutiini ennen kyykkytreeniä. Näytän myös pari muuta hyvää liikkuvuusharjoitetta ja…

Pakkotoisto.com29.01 2021

Uutiset

PAKKOTOISTO 20 VUOTTA!

Tammikuu 29. vuonna 2001 ensimmäinen viesti postitettiin silloisen Pakkotoiston ensimmäisen version forumille. Osoite oli silloin…

Pakkotoisto.com29.01 2021

Uutiset

Erijakoiset ohjelmat

Valtavasti saan kyselyjä mikä ohjelma aloittelijalle, 1,2,3,4,5 jaot vilisee kysymyksissä. Forumilla on Timban 2005 veivaama…

Pakkotoisto.com28.01 2021

Uutiset

NEVÖR ÖGEN 2 FEAT. JEVE OJALA

Kolmisen vuotta sitten Vertin kanssa tämä hulluttelu läpi vedettiin, nyt päätin koittaa sitä uudestaan, tällä…

Pakkotoisto.com26.01 2021

Uutiset

Jeve Ojala – Road to Elite Pro – Osa 3 – Jalkatreeniä 11 vko ennen kisaa

Treenivideoita on toivottu, joten tässä tässä sitä nyt olisi! Mukana myös tähtivieras Bella-kisu. :) https://youtu.be/eiWF1xi8xH8

Pakkotoisto.com26.01 2021

Uutiset

Paavo Paaso – 15,000 Kcal Haaste!

Paavo yrittää syödä 15,000 kcal 17 tunnin aikana . Se on melkoinen määrä kaloreita vetää…

Pakkotoisto.com25.01 2021

Uutiset

Punttisaaga – Podcast 17: Intuitiivinen syöminen

Miten edistää kehonmuokkaus- ja painonhallintatavoitteita vähemmällä määräkontrollilla, noudattamalla muutamia intuitiivisia nyrkkisääntöjä? Miksi kehonpalautteen lukeminen on…

Pakkotoisto.com24.01 2021

Uutiset