Skip to main content
Hit enter to search or ESC to close
Close Search
Pakkotoisto.com
  • youtube instagram
  • search
  • Menu
Menu
search
Menu
  • FORUM
  • VIP
  • JTO
  • MEDIAKORTTI
  • Youtube
  • MEDIA
#239 // Treenaus ilman hiilareita #240 // Toni Hakala #241 // Theo Kolehmainen #242 // Tuomo "STILL MØYKKY" Korhonen #243 // Kale ja Valde #244 // Juhana Tegelberg
Minna Pajulahti – Jalkatreeni Uutiset

Minna Pajulahti – Jalkatreeni

Treenivideo Janne Ihalaisen kanssa Bullfarmilla osa 3. https://youtu.be/9ARgut6GGTg Off the Hook, 525 g + Octane,…
Pakkotoisto.com23.11 2019
Deltsit Poseidonilla ja Pöyhiän kuntocheck Uutiset

Deltsit Poseidonilla ja Pöyhiän kuntocheck

Kävin Nummelan Poseidonilla Paulia moikkaamassa ja mies on taas aktiivisesti treenissä kiinni kiireiden hellitettyä. Vipunostot…
Pakkotoisto.com23.11 2019
Punttisaaga – Podcast #8: Yksijakoiset kokeneen treenaajan ohjelmat Uutiset

Punttisaaga – Podcast #8: Yksijakoiset kokeneen treenaajan ohjelmat

Yleisen myytin mukaan 1-jakoiset ovat lähinnä aloittelijoiden ohjelmia mutta miksi tämä ei ole totta ja…
Pakkotoisto.com22.11 2019
MYDAY 12 | PT Vatanen Uutiset

MYDAY 12 | PT Vatanen

https://youtu.be/bPRnBELk8zQ
Pakkotoisto.com21.11 2019
Pakkotoisto Podcast 75 – Kale ja Valde Uutiset

Pakkotoisto Podcast 75 – Kale ja Valde

Kuusi kuukautta taukoa ja we are back. https://youtu.be/W5TDZNFthBE 24 x Off The Hook PWO-Shot, 60…
Pakkotoisto.com21.11 2019
VILKKILÄ – TISSIJUMPPA – PTVGYM – JKL Uutiset

VILKKILÄ – TISSIJUMPPA – PTVGYM – JKL

Treenataan käsipainoilla rinta ja veivataan loppuun käsiä. https://youtu.be/lQ1xwYX1fec -50%Mutant Madness - Mutantin vahvimpia Pre-Workouteja koskaan!…
Pakkotoisto.com20.11 2019
Killen Vertailut Japan proossa Uutiset

Killen Vertailut Japan proossa

Kakkosvertailussa Kille. https://youtu.be/V7vlxDuoOIw MUTANT CREAKONG™ – Voimakas kreatiinijauhe, joka edistää lihasmassan ja -voiman kasvua! Kolme kreatiinimuotoa…
Pakkotoisto.com20.11 2019
Minna Pajulahti – Selkätreeni Uutiset

Minna Pajulahti – Selkätreeni

Treenivideo Janne Ihalaisen kanssa Bullfarmilla osa 2. https://youtu.be/1TcEOnbNVr0 Fitnesstukun joulupatukkapussi Treenaajan vaihtoehto jouluherkutteluun. Pussi sisältää…
Pakkotoisto.com17.11 2019
VILKKILÄ – PARISKUNTATREENI 2 – PTVGYM-JKL Uutiset

VILKKILÄ – PARISKUNTATREENI 2 – PTVGYM-JKL

Jussi treenaa jalat ja Henna paukuttaa koko yläkropan. Loppuun posetellaan jalkoja kimpassa. https://youtu.be/Z3P0EVJGDt4
Pakkotoisto.com17.11 2019
TESTO DIARIES 2 – Päiväni Somettajana Uutiset

TESTO DIARIES 2 – Päiväni Somettajana

https://youtu.be/fxD88QyVgkI Huippusuosittu, virkistävä BCAA-aminohappoja sisältävä juoma vauhdikkaaseen arkipäivään ja treenien yhteyteen! Sokeriton ja vähäkalorinen. BCAA:ta…
Pakkotoisto.com17.11 2019
Aleksi Laajoki – Terveellinen herkku: Mustikka- ja omenapiirakkaa vaikka aamupalaksi? Uutiset

Aleksi Laajoki – Terveellinen herkku: Mustikka- ja omenapiirakkaa vaikka aamupalaksi?

Tehhään erilainen versio perinteisestä aamupuurosta. Kaurapiiras. Mustikkapiirakka / omenapiirakka maun mukaan. Cliini versio, joten voi…
Pakkotoisto.com16.11 2019
Minna Pajulahti – Rintatreeni Uutiset

Minna Pajulahti – Rintatreeni

Minnan rintatreeniä Bullfarmilla https://youtu.be/irydcdqjsSM
Pakkotoisto.com15.11 2019
VILKKILÄ – KIMPPATREENI PTVGYMILLÄ – FEAT JUHO RUUSKA Uutiset

VILKKILÄ – KIMPPATREENI PTVGYMILLÄ – FEAT JUHO RUUSKA

Vieraana cbb:ssä kilpaileva Juho Ruuska. Jutellaan Juhon kanssa treenaamisesta sekä kisaamisesta ja treenataan vetävät. Tilaa…
Pakkotoisto.com14.11 2019
Vaikuttiko 3kk T-Nation maksimiin? Uutiset

Vaikuttiko 3kk T-Nation maksimiin?

T-Nationin selittäminen semmoiselle joka sitä ei ole tehnyt, on vähän kuin koittaisi apinalle selittää banaanin…
Pakkotoisto.com14.11 2019
IFBB Pro Kille Kujala before 2019 Japan Pro Uutiset

IFBB Pro Kille Kujala before 2019 Japan Pro

Killen kanssa TC-Pirkkalassa muutamia päiviä ennen Japanin kisaa kuvattiin treenipätkä. https://youtu.be/X4tfbB4cFh0
Pakkotoisto.com12.11 2019
Project Power #3 | MAAILMANMESTARI | PT Vatanen Uutiset

Project Power #3 | MAAILMANMESTARI | PT Vatanen

https://youtu.be/stpfnDFNkcQ 2 x Mutant Madness, 30 annosta -50%Mutant Madness - Mutantin vahvimpia Pre-Workouteja koskaan! Suunniteltu…
Pakkotoisto.com12.11 2019
Utsjoki Training Camp 2019 -yhteenveto – Enemmän ei ole (aina) parempi – Utslogi 26 Uutiset

Utsjoki Training Camp 2019 -yhteenveto – Enemmän ei ole (aina) parempi – Utslogi 26

Miten onnistui nousujohteinen harjoittelu kolmen työn ohessa? Lyhyt vastaus: Onnistui, mutta huonosti. Jaksossa selviää myös,…
Pakkotoisto.com11.11 2019
KILLERI DAY 7.11.2019 Uutiset

KILLERI DAY 7.11.2019

Killeri-CAM / Matka jatkuu kohti Japania. https://youtu.be/ktf-lbE55uQ 2 x Mutant Madness, 30 annosta -50% Mutant…
Pakkotoisto.com11.11 2019
Pakkotoisto Podcast 74 – PTVatanen Uutiset

Pakkotoisto Podcast 74 – PTVatanen

Tuore maailmanmestari Podcastissa. Mukana myös Kalevi ja Kerttu, jotka kovasti hääräsivät messissä. https://youtu.be/acm87JmihMM
Pakkotoisto.com11.11 2019
Toni Kohonen – Tuore IFBB pro Uutiset

Toni Kohonen – Tuore IFBB pro

Tonin kanssa vartin verran juttelua ammattilaisuudesta ja tulevaisuuden kehitystarpeista. https://youtu.be/nJw2kFFaI3Y
Pakkotoisto.com10.11 2019
  • « Previous
  • 1
  • …
  • 113
  • 114
  • 115
  • 116
  • 117
  • …
  • 170
  • Next »

Tags

aleksi laajoki (47) allan jokinen (95) antti halmo (27) Ayrton kalek (84) bettina gräsbeck (35) fitnesstukku (39) jani pernell (44) jari leskinen (31) jeve ojala (25) jussi vilkkilä (132) kille kujala (84) Markku tikka (19) matias koistinen (48) matias niemi (87) mika nikkonen (78) mika sihvonen (59) mikesirenphoto (569) mikko ovaskainen (19) minna pajulahti (56) niclas pitkänen (148) olli kemppainen (56) paavo paaso (62) pakkismike (133) pauli pöyhiä (62) pekka kotipohja (65) pekka mykrä (75) podcast (222) poseland (53) ptvatanen (270) punttisaaga (71) sami tuovinen (25) skl (18) skl 2021 (26) skl sm 2022 (28) skl sm 2023 (39) skl sm 2024 (68) skl sm 2025 (48) sm2019 (50) sm2020 (32) testotimo (151) tommi heinonen (17) toni kataja (31) toni kohonen (60) viivi rantala (27) ylilyönti (38)

© 2026 Pakkotoisto.com.

  • youtube
  • instagram
Close Menu
  • FORUM
  • VIP
  • JTO
  • MEDIAKORTTI
  • Youtube
  • MEDIA
  • youtube
  • instagram