Pakkotoisto.com

SM2019 Kilpailijaesittely – Janne Utrila

Janne Utrila 40v, Helsinki, masters 40v -90 ja yleinen -90kg 174cm pitkä paino dietin alussa…

Pakkotoisto.com18.07 2019

Uutiset

DELTSIT AT PTV

RS3 käy teippaamossa Teippilabrassa. Sihvilä on akateemisesti 30min myöhässä tapansa mukaan. Deltsejä hakataan satoja toistoja.…

Pakkotoisto.com18.07 2019

Uutiset

SM2019 Kilpailijaesittely – Jari Laine

Jari Laine, 55v, Pirkkala, masters 50v, yleinen -80kg 174 cm ja 88 offilla ja nyt 84kgValmentaja…

Pakkotoisto.com18.07 2019

Uutiset

Aleksi Laajoki – E23 | AMLGYM3 + Diettiläisen ajatuksia

Väsynyttä raatia salin perustamisesta ja elämästä https://youtu.be/0ADQhq4mOKc 2 x Mutant BCAA 9.7, 30 servings -50%…

Pakkotoisto.com17.07 2019

Uutiset

SM2019 Kilpailijaesittely – Ismo Manninen

Ismo Manninen, 42v. Kilpailen yleisessä -70kg ja masters 40 -80kg.Pituus 168 cm ja paino kisoissa…

Pakkotoisto.com17.07 2019

Uutiset

SM2019 Kilpailijaesittely – Pekka Mykrä

Pekka Mykrä 23v, Sastamala, -90kg 179cm 104kg 11 weeks outValmentaja Kille KujalaReilu 7v kuntosalilla2012-2018 Voimanostokisoja…

Pakkotoisto.com17.07 2019

Uutiset

Renne Korppila Podcast 34: Marie Silmäri

Marie Silmäri osallistuu kahden viikon päästä toiseen ammattilaiskisaansa IFBB Pro Leaguen women's physique -sarjassa. Juttelimme…

Pakkotoisto.com17.07 2019

Uutiset

SM2019 Kilpailijaesittely – Juho Lukula

Juho Lukula 36v, Ruovesi, -90kg Prepin aloitus aamupaino noin 103kg. Nyt kuvissa 11 weeks out…

Pakkotoisto.com17.07 2019

Uutiset

SM2019 Kilpailijaesittely – Jerry Ossi

Jerry Ossi 49v, Kuopio, -90kg Dieetin lähtöpaino 97kg, tämän hetkinen aaamupaino 94kg dieetti vko 3…

Pakkotoisto.com16.07 2019

Uutiset

DEADLIFTS AND WEIGHT OVER BAR – DAY 3

https://youtu.be/eP8njhme5sA 24 x Off The Hook PWO-Shot, 60 ml -25% Off The Hook PWO Shot…

Pakkotoisto.com16.07 2019

Uutiset

SM2019 Kilpailijaesittely – Tero Turunen

Olen Tero Turunen Varkaudesta. Ikää 35-vuotta ja tärkeimmät speksit eli pituus 178 cm paino 103,7…

Pakkotoisto.com15.07 2019

Uutiset

SM2019 Kilpailijaesittely – Aaro Kiukas

Aaro Kiukas 27v, Hamina, +90kg 190cm / 120kgValmentaja Bull MentulaKymmenes vuosi kuntosaliharjoittelua menossa, josta neljäs…

Pakkotoisto.com15.07 2019

Uutiset

SM2019 kilpailijaesittely – Jere Jussila

Jere Jussila 26v, ii, -90kg 175cm / AP offilla 98.5kg / AP nyt 90.5kg dieettiviikko…

Pakkotoisto.com15.07 2019

Uutiset

Olli Kemppainen – Day in the life – Current training split

https://youtu.be/Ns_1eUTzau4

Pakkotoisto.com15.07 2019

Uutiset

SM2019 kilpailijaesittely – Esa Pimiä

Esa Pimiä 38v Pituus 169cm paino offilla 94-95kg tällä hetkellä 86kgValmentajana,hyvä ystäväni Tommi HeinonenAloitin salilla…

Pakkotoisto.com14.07 2019

Uutiset

PtvGym #3 Jyväskylä | Tilan esittely | PT Vatanen

https://youtu.be/TPEFxNdAlYk

Pakkotoisto.com14.07 2019

Uutiset

SM2019 kilpailijaesittely – Olli Kemppainen

Olli Kemppainen 27v, Kemi -90kg168 cm, dieettiviikkoja takana 7, paino nyt 96kgValmentaja Justin ComptonEkat kosketukset…

Pakkotoisto.com14.07 2019

Uutiset

DRIFTAUSTA JA KYYKKYJÄ

Taas kyykkyprogea eteenpäin Vatanen kaverina. 130kg 5x10 tällä viikolla vuorossa. Vatanen nakuttaa 5x5 180kg. TestoTimo…

Pakkotoisto.com14.07 2019

Uutiset

SM2019 kilpailijaesittely – Tomi Hämäläinen

Tomi Hämäläinen 38v, Varkaus, -90kg 170 cm / 107 kg lähtöpaino/ 95 kg 8. vko…

Pakkotoisto.com14.07 2019

Uutiset

Thor – DAY 2 – LOGLIFT AND GIANT DUMBBELL

https://youtu.be/1lvaFDTupO8

Pakkotoisto.com14.07 2019