Tag: mikesirenphoto

Osta striimi Punnituksella käytiin ja paljon tuttuja tavattiin. Kaikki valmista lauantain kisaan. https://youtu.be/Ne2i9_uCMPc 12 x Goodlife Deluxe, 60 g

Tekniikan uusimista Jaanin opeilla. Seuratkaa miestä. https://www.youtube.com/channel/UCiJATjL3CcrOLLsjdOzWX9A https://www.instagram.com/jaanigoingplaces/ https://youtu.be/UD1ResS09Oo EAA Hardcore, 360 g EAA Hardcore – Hyvänmakuinen EAA-tuote suositulta Chained Nutritionilta. Välttämättömiä aminohappoja, ekstra-annos arginiinia sekä sitrulliinimalaattia!  Välttämättömiä aminohappoja vapaassa muodossaEkstra-annos...

Jakson sponsori Sörkän Kello https://sorkankello.fi/https://www.instagram.com/sorkankello/ Taas mennään vähän aikuisemmalla jutulla. Sitä sun tätä ja aasinsiltoja riittää. https://youtu.be/_qGMlgakCMc Vielä tämän päivän Chained Nutrition alennuksessa.

SM-kisassa alle kasissa kisaava Niclas kävi Kaivarissa kuvauksissa.

Ekan treenin kävin vetään Jarin kanssa Loadedilla, me ei Jarin kanssa olla keretty viimeiseen 15 vuoteen treenaan, mutta nyt taas päästiin. https://youtu.be/ql--0o9j68o

Matin kanssa erittäin mielenkiintoista juttelua treeneistä ja valmentamisesta. Jakson sponsori Sörkän Kello https://youtu.be/4d4drAAH3UY

Artturi 2x6 valmennuksessa kohti voimanostoliiton kisoja. https://youtu.be/MY-03gEXbe0

Käytiin nakuttamassa Puolari ja melkein joka heiton muistin nauhoittaa. https://youtu.be/YArMv6y3ksg

Dieetti päällä hyvissä ajoin Aksulla ja paukuteltiin hanskat turvoksiin Mayorilla. Saatetaan nähdä Aksu Romanian pro-kisassa loppuvuodesta. https://youtu.be/YCdG3CVD8DA

Matias ja Jari saivat nyt Arsenalin laitteet paikalle ja pakko se oli mennä vähän tyyppaamaan niitä. https://youtu.be/hvwDU7oHfeE

Viime vuonna kuvattiin Sannan kanssa ja tänä vuonna sitten melkein samassa paikkaa, mutta tien toisella puolen. Sanna nähdän lavalla taas ensi kuussa SKL:n sm...

10 viikkoa tästä kunnosta kisoihin aikaa. Saadaan taas nähdä ultrarevitty Mika lavalla kahdessa kisassa tänä vuonna.

Allu sai karmeet mäiskeet verottajalta, kädetkin on epäluotettavat, mutta treeni kulkee aina ja sovelletaan myös Henkan ohjeita salilla. Sattu muuten samalla viimeiset kahvit Ciaossa,...

Edellisellä videolla saatiin jo mukava määrä tehokkaita liikkeitä forkuille, nyt Henkka näyttää lisäliikkeitä jotka osoittautui vielä paremmiksi. Jesse Pynnönen punnertelee myös mestoilla. https://youtu.be/EcT4JSkdAlg

Viime kerralla puhuttiin treenaamisesta, nyt vuorossa dieetit. Podcastin sponsori Autodude PAKKISDUDE ► https://tinyurl.com/8775m8fj Koodi oikeuttaa 10% alennukseen kaikista Autoduden tuotteista lukuun ottamatta Kränzlen painepesureita....

Metässä kävely ei ainakaan ole auttanut jalkojen kipuilua, mutta jatketaan nyt frisbeen vippailua https://youtu.be/SAzEufnkqMM

Käytiin pian taas kisaavan Nooran kanssa kuvaamassa stillejä.

Parisen viikkoa viskottu lättyjä nyt ja kyllähän sitä tosissaan treenatessa aika nopeaan alkaa kiekko lentämään jotakuinkin sinne minne haluaa. Vatanen kertoo mielipiteensä tästä touhusta. https://youtu.be/V-8_A3fUEic Ultimate...