mikko ovaskainen Archives – Pakkotoisto.com

Uutiset

MROVENTURES – INDIA – PART 03 – ENG.SUB – KANHERI & ELEPHANTA CAVES – LOCAL FOOD | OVASKAINEN

Part III. Welcome to MROVENTURES- Vlog. Kanheri & Elephanta caves. Experiencing local food. https://youtu.be/46NlsLYDlUU Protein…

Pakkotoisto.com09.04 2023

Uutiset

MRO @ THAILAND 2023 – PART 17 – NIVELREUMA – MAYHEM – VIIMEISIÄ VIEDÄÄN

Part XVII. Mikä on nivelreuma? Mayhemin- konserttia ja viimeisiä treenejä Thaimaassa. https://youtu.be/5Ywgs6WvMMo

Pakkotoisto.com21.03 2023

Uutiset

MRO @ THAILAND 2023 – PART 16 – ENG. SUB – BJJ CULTURAL DIFFERENCES – STRENGTH & SPARRING

Part XVI. English subtitles. Differences in BJJ culture. Strength training and NOGI sparring. Osta 2…

Pakkotoisto.com17.02 2023

Uutiset

MROVENTURES – INDIA – PART 02 – ENG.SUB – ELLORA & AJANTA CAVES | OVASKAINEN

Part II. Welcome to MROVENTURES- Vlog. Missed flight but finally arrived to Aurangabad. Ellora and…

Pakkotoisto.com02.02 2023

Uutiset

MRO @ THAILAND 2023 – PART 15 – ENG. SUB – NEW DIET – MORE CARDIO – GET AFTER IT | OVASKAINEN

Unchained PWO, 500g Unchained PWO on viimeisin lisäravinne Chained Nutritionin tehonlisääjien valikoimassa. Aktiivisten ainesosien suurten…

Pakkotoisto.com30.01 2023

Uutiset

MRO @ INDIA 2023 – PART 01 – OPPIRAHAT INTIASTA – TAJ MAHAL – AGRA FORT | OVASKAINEN

Part I. Tuliko oppirahat maksettua Intiassa? Taj Mahal ja Agran linnoitukset. OvasTRAVEL- voice overilla täydennetty…

Pakkotoisto.com25.01 2023

Uutiset

MRO @ THAILAND 2023 – PART 14 – KURISTAJA JA KURISTETTAVAT – BJJ – STRENGHT | OVASKAINEN

art XIV. Vähän pätkää painista. Penkkiä, etukyykkyä, vähän erilaisempaa vatsatreeniä. OSS! Ultimate EAA Complex, 256g…

Pakkotoisto.com14.01 2023

Uutiset

MRO @ THAILAND 2023 – PART 13 – KAMPPAILUTREENIÄ JA VOIMAILUA – STRENGHT TRAINING | OVASKAINEN

Part XIII. Monipuolisempaa treeniä. Kamppailua, hapenottoa, voimailua. PreZone stimfree, 625 g Kattavan ja korkeapitoisen sisällöltönsä…

Pakkotoisto.com12.01 2023

Uutiset

MRO @ THAILAND 2023 – PART 12 – MALAYSIA – HAMS AND BJJ | OVASKAINEN

Part XII. Trip to Malaysia. Hamstrings and BJJ. 6 x Liquid Egg Whites, BIG BUY…

Pakkotoisto.com10.01 2023

Uutiset

MRO @ THAILAND 2022 – PART 11 – NEW YEAR’S EVE PARTY – CHEST AND BJJ | OVASKAINEN

Part XI. New Year's Eve Party. Riittikö Finlandia-vodka? Rintaa, hauista ja painia. Protein Pancake Mix…

Pakkotoisto.com07.01 2023

Uutiset

MRO @ THAILAND 2022 – PART 10 – ARE YOU TRAINING PROPERLY? – BACK – 250KG DEADLIFT | OVASKAINEN

Part X. Kuinka sinä treenaat selkää? Vinkkejä selkätreeniin ja 250kg veto. Are you training right…

Pakkotoisto.com02.01 2023

Uutiset

Mika Nikkonen – Ptvgym Joensuu feat. Mikko Ovaskainen

https://youtu.be/noyHbkjc1IE

Pakkotoisto.com05.09 2021

Uutiset

PODCAST 94 – MIKKO OVASKAINEN

Mikon kanssa juttelua voimankäyttökoulutuksesta ja vankiloiden arjesta. https://securanga.fi https://youtu.be/JyYU46CLrrs

Pakkotoisto.com09.11 2020

Uutiset

MANCANDY IS BACK!

No mutta kukas se siellä? Mr. O. Mikko Ovaskainen oli käymässä stadissa ja käytiin Fit…

Pakkotoisto.com23.10 2020

Uutiset

Selkä Vatasen kanssa Feat. Mr.O

Vatasen kanssa simppeli mutta tehokas selkätreeni. Ovaskainen lyöttäytyy jengiin ja nostaa videon tasolle #Mancandy. https://youtu.be/kfZhUAeD8KU…

Pakkotoisto.com18.09 2018

Uutiset

Mancandy edition – Kädet Voimalaitoksella

Ovaskaisen kanssa turvotettiin käsiä Merihaan uudella Voimalaitoksellla ja sitä ennen rupateltiin kahvin ääressä Hietalahden rannassa…

Pakkotoisto.com15.09 2016

Uutiset

Mikko Ovaskainen – Kuulumiset 8 viikkoa ennen Arnold Amateur Europe kisaa

Mestari Ovaskaisen kuulumiset ja kunto, miten treenit ja dietti sujuu sekä viekö leffa-ura kaiken ajan…

Munakas02.08 2016

Uutiset

Mikko Ovaskainen photoshoot @ Magito

Retrossa ysärihengessä veivattu setti Mikon kanssa Magitolla. Galleriassa kuvat myös. https://youtu.be/rzP5b4Hp-Ek

Pakkotoisto.com22.10 2015

Uutiset

Herra Ovaskainen – Kuulumisia Madridista ja ACE2015- kilpailuista

Herra Ovaskainen mestoilla. Eilen keskiviikkona 23.9 siis saavuttiin Madridiin. Lentämällä ensin Joensuusta Helsinki-Vantaalle ja siitä…

Pakkotoisto.com24.09 2015