TagitPakkismike

Tag: pakkismike

Myweek jossa ei puhuta mitään

Mitäs kaikkee sitä viikon aikana tulee puuhattua, treenejä toki paljon, mutta muutakin, sanaakaan ei tällä videolla sanota. https://youtu.be/vr5VK7yDU1A?si=WFoI1X_tB8gsJr9f

Pelkkiä lateraalisia Olmalan kanssa

Sony mun muuten susipaska kamera. Anyways, kummallakin vähän feelua vasemmassa olkapäässä, joten tehdään vain lateraalisia ja pistetään vipareissa pakkoja isommalla painolla. https://youtu.be/j2CSC3uJFqM?si=H9drbIXKkh6yk2-Y

Olmalan kanssa SST-treeniä

Jarnon kanssa käytiin vetäsemässä nopeilla palautuksilla Mayorilla treeni selälle. https://youtu.be/_JCekfNiioc?si=AjYOb7qVG_WQsBqo

Kyykkyprogen loppu Bettinan kanssa // Synttärikakku

Synttäripäivälle sattui kyykkyprogen viimeinen 10x10 treeni. Äänitetty kahdelle ääniraidalle, stereona tulee, joten kaikki kuuluu selvästi, kuulokkeilla paras kokemus. https://youtu.be/OJ4g3epbKMs?si=BPKJcFdlhwfgPi_n

Podcast 158 // Jarno OImala – “Ylitreenaaminen” ja “ylisyöminen”

Miten me voidaan syödä ohi niin paljon, entä miksei kroppa mene ylikuntoon edes älyttömillä treenimäärillä? https://youtu.be/bfVbzudktek?si=VxKz3gpBAAWpJA1K

Möykky vs Pakkismike // Kasipallo

Kisailut Möykyn kanssa jatkuu, tällä kertaa arvostetussa Ritz biljaripaikassa vedetään paras kolmesta kasipalloa. https://www.ritzbiljardi.fi https://www.instagram.com/ritz_biljardi/ https://youtu.be/sXZlUky8gfE?si=08WLjr6rArM5fRvl

Mitä kaikkee me puhutaan kyykkytreenissä?

Kiinnostaako mitä me höpötellään treenin aikana? Nyt kuulette kaiken tarkasti. Hauska konsepti tämmöinen video. https://youtu.be/AimJL3ULCcI?si=K0-IOD4LBmbRnpQx

Sisko vetää mulle toiminnallisen treenin

Paljonko saan kulutettua kaloreita toiminnallisella treenillä. Rakas siskoni veti mulle toiminnallisen treenin, jossa forkut sanoi moro. Poltteella Nekalassa oltiin. https://www.poltesali.fi/nekala/ https://youtu.be/7s1QThuO72A?si=VCB8ihLc0R7pUK_W

Stillikuvissa Jani Hukkanen

Mähän en enää paljoa stillejä tee, paitsi rahaa vastaan, mutta Hukalle lupasin jo yli vuosi sitten kuvaukset ja nyt sitten kisojen päälle käytiin 0600...

Podcast 155 – Mika Sihvonen

Miksi viimeisten kisoien voitto aiheutti ison tunnereaktion? IFBB pro liigaan? Kolmas patsas ens vuonna? Miten kisaan tankkasit? Paljon kyssäreitä. https://youtu.be/yNAHn_8sX9s

Tää tankkaus jäi lyhyeksi

Instagrammissa sitten päivittäistä juttua kaikesta tähän liittyvästä sekä muuta lifestyle juttua. Mutta tankkasin siis vapaasti 93 kiloon nesteettömäksi, miten se sitten tapahtui, se videolla....

Instagram Pakkismike

Päivittelen Instagrammin storyyn ja feediin dieetin etenemistä sekä lifestyle juttuja aiheen ympäriltä, laita seurantaan. https://www.instagram.com/pakkismike/ https://youtube.com/shorts/YMEXM8js5CY?si=zG0qVRtOXGVY4gLZ https://youtube.com/shorts/wi6aEpZzqSg?si=Q7zH7aJVKs-KAlj2