Käytiin Minnan kanssa Danceaction salilla kuvaamassa pikku pätkä.
Unchained PWO, 500g
Unchained PWO on viimeisin lisäravinne Chained Nutritionin tehonlisääjien valikoimassa. Aktiivisten ainesosien suurten annostusten lisäksi se...
Aloitettiin Bettinan kanssa kolmen kuukauden grindaaminen kyykyssä. 15 sarjaa joka treenissä apuliikkeet mukaanlukien.
Off the Hook, Stim Free, 525 g -30%
Off the Hook Stim-free on...
Jutellaan Minnan kanssa minkälaista on Olympiassa kilpailla, sekä mihin Minna perustaa treeninsä. https://www.instagram.com/minnapajulahti
Podcastin sponsori https://www.bodymaja.fi | Koodilla pakkis20 saat 20% alennuksen.
SmartSupps L-GLUTAMINE, 1000 g
Aminohappo...
Rintatreenissä kovin usein unohdetaan niiden venyttävä efekti ja sitten näkee jos jonkinmoista tekniikkaa, mutta tehdään nyt tässä selväksi miten pitäisi punnertaa.
Supreme BCAA 250 g...
Valde on muuttunut mies, ainakin toistaiseksi.
24 x Goodlife Deluxe, 60 g -40%
24 x Goodlife Deluxe! Goodlife Deluxe on ylellinen proteiinipatukka runsaalla proteiinipitoisuudella ja vähäisellä...
Henkan kanssa kädenväännön historiaa, tekniikkaa ja voimaharjoittelua. Mielenkiintoista juttua!
Terveysboosti - Paketti -15%
Terveysboosti-pakettimme on mahtava valinta sinulle, joka haluat lisää virtaa kylmiin syys- ja talvipäiviin!
Paketti...
Noniin, tärkeää infoa selkäliikkeistä, miksi ei ole yhtä oikeaa tapaa soutaa, se selviää tässä.
3 x BCAA Hardcore, 264g
BCAA koostuu kolmesta aminohaposta, L-Leusiinista, L-Isoleusiinista ja...
Olen vetänyt tämmöistä kyykky/veto-progressiota hyvän aikaa jo 120 kilosta lähtien, jossa tehdään 3x10 vapaa kyykky ja perään 3x10 SJMV lattialta. Joka kolmas treeni lisätään...
Onnistuin saamaan Sidewinder Revolutionin, tuon maailmankaikkeuden siisteimmän salivekottimen. Esitellään se ja ajellaan Kouvolaan treenaan selkää Power Gymille Sihvosen kanssa, joka on turvonnut entisestään.
Kaikki voitettu Elitessä? Mihinkäs nyt? Paljonko arska-patsas painaa? Mitkä lihasryhmät kehityksen alle offilla? Mulla oli paljon kysyttävää.
https://youtu.be/qOekJYNi6b8
2 x ProPud Protein Bar, 55 g -10%
ProPud...
Vähän fiksumpi ratkaisu stadin keskustassa rullaamiseen, tosin ei talvella kun ei ole neliveto.
https://youtu.be/fArk-usPNGI
SmartSupps Whey Protein Mix&Match, 4x1 k
Voi ei, sinne meni elämäni paras auto. Ikävä tulee soundeja.
https://youtu.be/ln0f4GP1stQ
Stacker 4, 100 caps
Stacker 4 on piristävä, ruokahalua hillitsevä termogeeninen rasvanpolttaja tehokkaalla synergistisellä koostumuksella!
Yhdessä tasapainoisen...
