Killellä on kisat parin viikon päästä, ellei sitten Espanjalaiset päätä siirtää. Käytiin juttelemassa kahvilassa ja perään sitten mukava jalkatreeni, jossa vetästiin raa-assa pystyhackissa 80...
Jos sitä lopettelis bodausta ja alkais tosissaan pelaamaan sulista. Niin ja Sporttimekallakin käytiin. Ojennuksissa mielenkiintoinen sarja. 30 toistoa - 50sec pito - 20 toistoa....
Saatiin sitä lämpöäki vihdoin, allekirjottanu on kerenny jo polttaakki ittensä kertaalleen eli voiaan sanoa että kesä on täällä!
Kesä on tunnetusti parasta aikaa treenata, monilla...
Tätä se nyt on taas. Ei oo enää yhteisiä iltapuuroja ja rauhallisia aamukahveja joka aamu. (Mut todellakin kelpaa näin T: vähän-innoissaan-töistään-Viivi) Ja saapahan Killekin...
Vapunpäivä, eli periaatteessa meille taas ihan normaalia arkea. MUTTA pitäähän meijän välillä keksiä yllätyksiä puolin ja toisin, ja nyt ne sattu osumaan vielä samalle...
Joskus pitää luopua jostain että voi tehä uutta tilalle.
Tällä kertaa giljotiini iskee Super Power treenilaturiin.
Super Power on varmasti yks tehokkaimmista pumppituotteista mitä suomessa on...
VIHDOIN päästiin testaamaan pitkään odotelleet jenkkiherkut! Ja no, olihan niitä taas laidasta laitaan. Ootko sä testannu jotain näistä, ja olitko samoilla linjoilla meijän kaa?...
Monet on huomannukki meillä bodykauppa.fi ssä olevat outlet-tuotteet.
Niien hintaa hämmästellään ja se on tietenki ihan ymmärrettävää, kaikki tietää mitä lisäravinteet maksaa ja että niiden...
Kotisali on viritetty ja kotitreenit jo Killellä täyessä vauhdissa! Pienellä mielikuvituksella ja muutamilla välineillä saa jo aika paljon aikaan pienessäkin tilassa - vai vieläkö...
Pitkästä aikaa ihan perusarkea videolla - tosin nyt vähän myös siitä näkökulmasta, mitä tää meijän elämä on koronan aikana. Aika perushommia, mutta tietysti myös...
Välillä voi käydä niinkin, että kana ja riisi ei maistu. Tai että haluaa syödä vähän "paremmin" mutta pysyä silti omissa makroissa. Tässäpä muutama esimerkki...
Melkosia aikoja eletään. Epätietosuus kaikesta pyörii varmasti kaikkien mielessä jotka millään tavalla seuraa maailman menoa.
Bodykauppa.fi on nyt 1.5 vuotta vanha. Tänä aikana on tehty...
Tätäpä on kyselty - paljon! Joten nyt ois, realistisesti, mitään pois jättämättä, kaikki ruokakulut yhden viikon ajalta. Aika saman verran sitä rahaa kuluu joka...
Lisäravinnesuunnitelmia, suunnistusta, jumppaa, palkkaripullaa, neulatyynyn leikkimistä ja outo paketti.. Sellasia juttuja sisäls meijän laskiaistiistai!
(PS. KYLLÄ MEILLÄ YLEENSÄ SAA MIEHIÄ AINA ODOTTAA T:VIIVI
https://youtu.be/KTCVFtTQXYA
